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多囊卵巢综合症内膜薄难怀孕,饮食上吃什么好

2019-08-20 10:25

多囊卵巢综合症内膜薄难怀孕,饮食上吃什么好

一般来讲,在刚刚怀孕后子宫内膜厚度在10mm左右。孕育专家指出:利于受孕的子宫内膜厚度是8毫米左右。易于受孕的子宫内膜最好时期是在黄体期。对于内膜薄的多囊卵巢综合症患者来说,西医通常会使用补佳乐等药物去增加内膜厚度,但是有的患者却对此不感冒,有些姐妹就胡乱用些保健品,做试管取卵也没有效果,结果耽误了宝贵的治疗时间。

子宫内膜薄在中医理论中是多属于肾虚、气血两虚,以致气血不能濡养,冲任失调。可以通过中药治疗,补气养血、益肾健脾,使子宫内膜逐渐增厚。子宫内膜薄的原因有内分泌失调,如雌激素水平偏低,孕激素不足,排卵障碍和生长激素缺乏等。因此为了保证受精卵发育的过程中能有一个良好的环境,最好的办法是将子宫内膜的厚度增加到正常代腹生子是什么意思水平。那么吃什么可以帮助加厚子宫内膜的厚度呢?

子宫内膜薄女性在饮食上要以豆类、谷类、薯类为主,油腻和甜食少食为好。干果类核桃温阳,大枣,桂圆益气养血,适合内膜薄的食用。

可以多吃黄豆、黑豆及豆制品,大豆含有天然雌激素,能补充雌激素。子宫内膜薄不容易受孕,所以备孕期女性要让子宫内膜达到正常厚度标准才容易受孕。以下是子宫内膜薄的食疗方法。泰国三代试管性别会有错吗

子宫内膜薄的食疗一:黑豆糯米粥:

做法:每天早晚2次,吃黑豆糯米粥(黑豆30克,糯米60克。反正糯米是黑豆的2倍那么多就可以)。

子宫内膜薄的食疗二:枸杞红枣好孕茶

材料:枸杞一小把约20克,红枣5个,荷鹿川香30克,山楂3到5个。

做法:用玻璃杯冲泡或蒸煮15分钟,两次饮用后,可以食掉枸杞和红枣。

功效:有能起益气滋阴,开胃活血调节内分泌、调理多囊卵巢增加体力的功效,适合平日容易疲倦、体力不佳的多囊女性。

子宫内膜薄的食疗三:滋补羊肉汤

羊肉500克,党参10克,红枣10克,枸杞10克,生姜1块,料酒大匙,胡椒粉少许,精盐1小匙

做法

1、羊肉洗净剁成块,党参切段洗净,红枣、枸杞泡透,生姜洗净切片。

2、锅内加水,待水开时放入羊肉块,用中火煮去血水,捞起冲净待用。

3、在汤碗内放入羊肉块、生姜片、党参段、红枣、枸杞、精盐、味精、白糖、胡椒粉、料酒,注入清水,放入蒸锅蒸2 小时拿出即可。

功效: 温补气血。用于气血虚弱者食用。

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