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在做试管婴儿的过程中，很多人都会提到降调这个词，那么试管婴儿降调是什么意思呢？其实，试管婴儿降调对试管周期中重要的一个环节，这一环节影响到能否促排卵和取卵的成功。

一般正常情况下，女性的每一个自然周期只有一个优势卵泡发育，由于试管婴儿需要取多个数量的卵子来保证胚胎移植，以提高试管婴儿的成功率。取多枚成熟的卵子才能筛选出更好的质量的卵细胞和胚胎，所以需要根据每个患者的情况制定降调方案。

试管婴儿降调的目的是在促排卵过程中能够促进多个卵泡同时发育，将原本可能不发育的卵子促使其发育成成熟的卵子。在试管婴儿促排卵前，制定降调方案，服用降调药物来移植优势卵泡的发育，这样一来其他卵子能够有充足的营养发育成成熟的卵子。

试管婴儿降调初期是刺激卵巢分泌来获得更多的卵泡，同时促进多个卵泡同步发育，促排药物抑制垂体Gn(促性腺激素)分泌，抑制卵巢功能，调节抑制内源性早发LH(促间质细胞激素)峰和调整卵泡期的LH水平。LH值太低会影响卵泡的发育和卵子的质量，进而影响试管婴儿成功率。因此，只有通过降调成功后才可以进入第二步促排卵。

通常来说，降调的方法有2种，一种是吃避孕药，一种是打降调针。有两者结合的，也有直接打降调针的方案，具体还应该根据医生制定的方案来执行。

在试管促排的长方案中有些患者是需要服用口服的避孕药作为降调方法的。口服的避孕药为激素类的药物，能够调节内分泌，抑制排卵，帮卵巢得到休息，并且能够准确的计算月经周期的时间，更方便安排患者来院就诊的时间。

1、积极配合主治医生治疗。对于某些患者朋友来说，试管婴儿是一个漫长的过程，在这期间需要全身心的相信自己的主治医生，严格按照医嘱进行治疗。

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2、合理安排自己的饮食。尽量少吃辛辣刺激性的食物，饮食要多样化，各类营养要均衡摄入，以牛奶类优质蛋白为主;同时还要适当吃些水果维生素类食物，防止便秘及腹泻。

3、适当运动。降调期间，患者朋友们可以坚持适当运动(避免剧烈运动)，特别是有多囊卵巢综合征及肥胖的女性，适当减重有利于获取到优质的卵泡并能顺利怀孕。

降调后大概2周～4周促排。如果是超长方案降调，那么在月经见血的第2～3天，给予GnRH-a75mg后，4周之后降调达标后促排。如果是短效长方案或者改良式的长效长方案，在黄体期月经第20天降调，给予GnRH-a375mg～3mg，2周后开始促排。平均促排卵时间12天左右卵泡发育成熟，这是比较顺利的降调情况。如果降调2周后，血激素水平没有达到降调标准，或者没有多个卵泡、大小近似、且大小5mm，那就表示降调失败，需要再次进行降调，直到降调成功之后才能进入促排卵阶段。

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子宫内膜5mm，雌激二醇数值40pg/ml，促黄体激素LH10miu/ml，促卵泡激素FSH10miu/ml，雌激素E240pg/ml。从监测排卵的标准来看，发现多个且大小相似的5mm的卵泡。

从使用促排卵药物至取卵手术，长方案者促排卵需要12天左右，短方案、拮抗剂、微刺激、自然周期方案大概需要9-11天。具体时间需要根据采血监测激素水平和阴道超声检查卵泡生长情况而定。

一般在促排卵后8-15天就可以取卵，但是具体某一天取卵需要取决与雌激素分泌程度和卵泡发育的状况。所以为了促使卵泡有效发育，出了大促排针、服用促排药物之外，还可以通过饮食、生活等方面的调节来辅助卵泡快速成熟。比如，保持饮食营养均衡，多吃高蛋白、高维生素等食物。作息时间规律，保证充足的睡眠时间，避免熬夜等。注意个人清洁卫生，尤其是会阴部的清洁。促排卵阶段要避免剧烈运动，可以做一些简单的瑜伽，但是避免卷腹类的瑜伽动作，以免对腹部造成挤压而影响卵泡发育或令卵泡未成熟前就破裂。另外，保持好的精神情绪，学会释放压力和焦虑。还有一点格外重要，那就是促排卵期间要避免性生活。

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